＊本は本棚ではなくて、あなたの知識に。
あなたは腰痛・肩こりの対策本を買ったことがありますか？
私が調べたところによると、これらの本は、１年間で２００万部以上売れたのも
あるようです。
それだけ、深刻な悩みを抱えてる方が多いのだと思います。
その深刻な悩みを解決する為に、買ったであろう出版本に関して疑問が２つあります。
１つ なぜ同じくらいの数の本が売れるのでしょう？
それはもしかしたら、前回同じような本を購入した方々がまた新しい本を求めて
購入している可能性・・・。
２つ ２００万人以上いる購入者は腰痛・肩こりが改善されたのでしょうか？
例えばこれまでの売れた本の分の方々が腰痛・肩こりの悩みが改善されていたとします。
これに反するように、全国で＊簡易マッサージ店や簡易ストレッチも含めたお店が、
どんどん増えている。という結果が有ります。
また、100万部以上売れた本の中の１つに、骨盤枕という本があります。（今も続けてる
人は、はたして何人くらい・・・。）
正しい姿勢に腰の前方へカーブは必要です。
ただ、下の図のようにカーブし過ぎていて問題が起きているとしたら、本に書いてあるようにその腰をさらに前方へカーブさせるように枕を置いたりすれば、結果はどうなると思いますか？
そうです、痛くなります。

私も似たような方法をお伝えしてますが、腰ではなく、骨盤の下に置くようにお伝えしてます。
世の中にある、お悩み解決本の中には効果的なものもありますが、直接著者からの指導がないという状況は、読む側の解釈次第で、全く違う結果になってしまっても、おかしくないです。
腰痛・肩こりを根幹から改善するには大事なことがあります。
腰痛や肩こりの原因となるようなものは何か？
私の経験・施術の活動から踏まえて、お伝えすると、それは土台となる骨盤・腰を本来あるべき状態にし、それを維持し続けることがとても大事だということです。
その維持の方法さえ知ってしまえば、様々な手法に振り回されず、腰痛や肩こりに悩まずに、生活すことが出来ます。
改善へ流れは、徐々に結果として現れますが、実際はとても簡単です。
JR新宿駅 徒歩10分 藤井施術院
藤井施術院 代表
根幹療法士 藤井 雄治
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