メルマガと連動してる水シリーズの第4回目
水を飲んで、身体の中まできれいに掃除。
体内には、老廃物とともに、食品添加物、大気汚染物質
といった、有害物質などが知らない間に、蓄積されています。
そのため、
常に、体液の循環を活発にして身体をクリーンな状態に
保つことが大切です。
そして、その役目、
つまり、体内の掃除を引き受けてくれるのが
『水』なのです。
例えば、
老化により腎臓の機能が衰えると、尿の中に、老廃物などの
ゴミを充分に溶かし出すことが、できなくなってしまいます。
しかし、水を飲むことは尿の回数を増やすことになり、
結果、溶け切らなかったゴミを排出することにつながります。
また、
水を飲むことで汗をかきやすくなり、血液や内臓を刺激して
新陳代謝を促し、老廃物を効率よく体外へと排出してくれます。
水を飲むだけで、腎臓や膀胱の病気になりにくい。
という報告もあります。
きれいな身体・病気になりにくい身体は、
充分な水分補給からと言われています。
お水は、とても奥深いです。
JR新宿駅 徒歩10分 藤井施術院
藤井施術院 代表
根幹療法士 藤井 雄治
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