眼の投稿で、もう一つ
あなたのお悩みの首こり・肩こりは、眼が原因かも？
それはこのようなことが考えられます。
日常的な疲れ眼の状態
↓
さらに、蓄積されて、過度な眼の酷使（眼精疲労）
↓
眼精・慢性疲労症候群（眼を介して不調）
それに対し
・眼科で疲れ目の目薬をもらう・・・
・整形外科でレントゲンやMRIをとる・・・
・マッサージ店や整骨院で施術を受ける・・・
いずれも、対処してるだけとなります。
放置していれば、症状としてあらわれます。
それは、眼（瞳孔やピント調節）が自律神経と関係しているからです。
・遠くをみる・眼を開ける（筋肉を使う）は、交感神経が優位
・近くをみる・眼を閉じるは、副交感神経が優位
『スマホをみる』、『パソコンをみる』、『ゲームをする』
あなたは、これを当たり前のようにしていませんか？
あなたの生活の中で、身体では、自律神経の逆転現象が毎日起きてます。
では、どうすれば？
もちろん、私の施術で、眼の周りを緩めることもできます。
ただ、対処を続けて、問題を先伸ばしにするのではなく、普段から出来る予防が
大切だし、簡単で、継続できます。
そこで、私はもちろん、私のクライアント様もお世話になっている
メガネヤさんのリンクを下記へ貼っておきます。
気になった方は、サイトをチェックしてみてください。
JR新宿駅 徒歩10分 藤井施術院
藤井施術院 代表
根幹療法士 藤井 雄治
オススメのリンク先
東京は、奥沢にあるメガネヤヒカリノアトリエさんです。
