食事

『話を全く聞いていない』 のではなく、伺いながらも、原因の箇所を探してます。 今、痛い箇所があっても 続きを読む …

ウィルス感染は、急性。 その対策は、慢性・生活習慣 Corona(コロナ)・flu（インフルエンザ） 続きを読む …

メールマガジン始めます 以前から、ご要望があり、ブログではなくて、実際にお会いした時にお話しすると 続きを読む …

朝食を抜かない方が良い理由 の続きです。 クリエイティブ系のお仕事の方は、軽めの朝食がベターです。 続きを読む …

私は、1日3食、摂るようにしていて、 特に朝食は、抜かないよう心がけています。 それには、腸に刺激を 続きを読む …